Da li je BOLJE TUŠIRATI se ljeti HLADNOM ili TOPLOM vodom? Stručnjaci dali odgovor

Utorak, 15.07.2025 | 13:11

Tuširanje hladnom vodom često se ističe kao zdrava navika za organizam, a mnogi to i praktikuju posebno tokom ljeta.

Ove navike zvuče bezazleno, ali one tiho RAZARAJU MOZAK

Ponedjeljak, 14.07.2025 | 09:40

Male navike koje svakodnevno praktikujemo često djeluju bezazleno, ali vremenom mogu imati ozbiljne posledice na zdravlje mozga.

Novo istraživanje OTKRIVA da u ovim godinama počinje STARENJE

Subota, 12.07.2025 | 21:43

Prva faza već u 30-im.

Predlog za VEČERNJU UŽINU: Ove TRI namirnice regulišu PRITISAK dok spavate

Subota, 12.07.2025 | 21:02

Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.

Prirodno sredstvo PROTIV glavobolje i migrene

Četvrtak, 10.07.2025 | 15:03

Kako koristiti mentol za ublažavanje glavobolje i migrene.

Popularni napitak može prirodno da SNIZI HOLESTEROL, pokazuju istraživanja

Srijeda, 09.07.2025 | 17:32

Iako ne izaziva vidljive simptome, povišen holesterol može tiho narušavati zdravlje i povećavati rizik od ozbiljnih problema poput srčanog i moždanog udara. Zbog toga se često naziva „tihim ubicom“.

Da li ste čuli za popularnu "japansku banana dijetu"? Evo šta TREBA da znate

Srijeda, 09.07.2025 | 13:34

Japanska jutarnja banana dijeta kreacija je Sumiko i Hitoshi Watanabe, koji imaju iskustvo u farmaceutskom i medicinskom obrazovanju. Dijetu su smislili sasvim slučajno, a nakon što su je objavili postala je vrlo popularna u svijetu.

Nutricionisti otkrivaju - Evo zašto nas PIVO toliko OSVJEŽAVA

Srijeda, 09.07.2025 | 09:18

U jeku ljetnih vrućina mnogi traže osvježenje, a jedno od najčešćih pića kojem se mnogi s razlogom okreću jest – pivo. Ali, je li to samo subjektivan osječaj ili stvarno postoji stručno objašnjenje zašto nas pivo toliko osvježava?

EFIKASAN TRIK za liječenje ljetnje nesanice

Ponedjeljak, 07.07.2025 | 21:40

Jednstavna tehnika koja ima naučnu osnovu.

Prirodni TRIK za osvježenje: Voda OSTAJE HLADNA uz dodatak ove biljke

Ponedjeljak, 07.07.2025 | 15:51

Postoji svježe bilje od kojeg, kad ga dodate svojoj pijaćoj vodi, dobivate sjajno osvježenje koje ostaje hladno bez obzira na temperature napolju?

Nikada ne pijte KAFU u ovo VRIJEME - Prava OPASNOST za vaše zdravlje!

Ponedjeljak, 07.07.2025 | 08:05

Samo je jedno vrijeme idealno za šoljicu omiljenog napitka.

Koje namirnice biste trebali IZBJEGAVATI jesti tokom VRUĆIH LJETNJIH DANA?

Nedjelja, 06.07.2025 | 13:20

Tokom vrelih ljetnih dana trebali biste izbjegavati konzumirati određene vrste namirnica kako se ne biste osjećali tegobno.

Zašto se NE MOŽEMO zaustaviti dok NE NESTANE cijela kesa čipsa?

Nedjelja, 06.07.2025 | 11:36

Mnogi proizvođači hrane koriste sofisticirane marketinške taktike kako bi vas podstakli da konzumirate ultraprerađenu hranu.

Kako se brzo RASHLADITI kada je napolju jako vruće?

Nedjelja, 06.07.2025 | 09:34

Svjedoci smo najtoplijih ljeta otkako se vrše mjerenja, više godina zaredom. Istraživanja su povezala visoke temperature sa agresijom i nasiljem.

Znojenje tokom sna može ukazivati na OZBILJAN zdravstveni problem

Subota, 05.07.2025 | 21:49

Bubrezi su važni organi koji imaju zadatak da filtriraju štetne matrije i višak tečnosti iz krvi, a ti procesi su ključni za održavanje zdravlja cijelog organizma. Ipak, kada bubrezi počnu slabije funkcionišu ili se pojave ozbiljnije bolesti, tijelo šalje različite signale koji se ne smiju zanemariti.

UBRZAJTE metabolizam i unaprijedite zdravlje redovnim unosom ovih namirnica

Petak, 04.07.2025 | 15:37

Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad probavnog sistema, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.