Pošalji priču
Uslovi korišćenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Registracija
Prijava
POČETNA
VIJESTI
Politika
Ekonomija
Društvo
MAGAZIN
Stars
Reality
Moda i ljepota
Fitness
Tech
Zdravlje
Psihologija
Dom
Putovanja
Auto
Seks i ljubav
CAFFE
Nightlife
Kultura
Film i bioskop
Zanimljivosti
Književnost
Film
SPORT
Fudbal
Košarka
Tenis
Motosport
Rukomet
Vaterpolo
Ostali sportovi
Sport stars
FOTO
CG INFO
Gradski vodič
Vremenska prognoza
Stanje na putevima
EXTRA+
Diskusije
Horoskop
Horoskop članci
Multimedija
NAJAVE
Uslovi korišćenja
Marketing
Kontakt
Toggle navigation
VIJESTI
Politika
Ekonomija
Društvo
MAGAZIN
Stars
Reality
Moda i ljepota
Fitness
Tech
Zdravlje
Psihologija
Dom
Putovanja
Auto
Seks i ljubav
CAFFE
Nightlife
Kultura
Film i bioskop
Zanimljivosti
Književnost
Film
SPORT
Fudbal
Košarka
Tenis
Motosport
Rukomet
Vaterpolo
Ostali sportovi
Sport stars
FOTO
CG INFO
Gradski vodič
Vremenska prognoza
Stanje na putevima
EXTRA+
Diskusije
Horoskop
Horoskop članci
Multimedija
NAJAVE
Mrvica ovog ZAČINA mijenja jedan sat VJEŽBANJA u teretani: Istraživanja pokazala zapanjujuće rezultate
Fitness
0
Trening i na moru: Ove vježbe sagorijevaju kalorije i mogu da se rade na PLAŽI
Fitness
0
Nećete vjerovati koliko lako možete održati idealnu težinu na odmoru: Kako da ne nagomilate salo?
Fitness
0
Nije vam potreban sport da biste bili u FORMI: Ove AKTIVNOSTI obavljate u kući, a SAGORIJEVAJU mnogo kalorija
Fitness
0
Ovaj TRENING možete da radite u kupatilu PRIJE TUŠIRANJA
Fitness
0
Smatraju ga NAJZDRAVIJIM sportom na svijetu, a još uvijek nije OLIMPIJSKI
Fitness
0
SJAJAN trening za početnike: Samo 10 sklekova dnevno može NAPRAVITI RAZLIKU
Fitness
0
Evo kako PRAVILNO TRČATI
Fitness
0
Fitness
Fitness
Mrvica ovog ZAČINA mijenja jedan sat VJEŽBANJA u teretani: Istraživanja pokazala zapanjujuće rezultate
Fitness
Trening i na moru: Ove vježbe sagorijevaju kalorije i mogu da se rade na PLAŽI
Fitness
Nećete vjerovati koliko lako možete održati idealnu težinu na odmoru: Kako da ne nagomilate salo?
Fitness
Nije vam potreban sport da biste bili u FORMI: Ove AKTIVNOSTI obavljate u kući, a SAGORIJEVAJU mnogo kalorija
Fitness
Ovaj TRENING možete da radite u kupatilu PRIJE TUŠIRANJA
Fitness
Smatraju ga NAJZDRAVIJIM sportom na svijetu, a još uvijek nije OLIMPIJSKI
Fitness
SJAJAN trening za početnike: Samo 10 sklekova dnevno može NAPRAVITI RAZLIKU
Fitness
Evo kako PRAVILNO TRČATI
Fitness
Da li ste čuli za KINESKE TRBUŠNJAKE? Radite ih 30 minuta dnevno za ravan stomak (VIDEO)
Petak, 26.07.2024 | 17:59
Ovo je hit fizička aktivnost na društvenim mrežama.
Naučnici OTKRILI kada je najbolje TRENIRATI
Utorak, 23.07.2024 | 12:48
Fizička aktivnost u rano jutro ubrzava gubitak suvišnih kilograma i povećava sagorijevanje masnoća tokom dana.
Evo kako TRČANJE zaista UTIČE na naše tijelo
Četvrtak, 18.07.2024 | 10:14
Trčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost za koju su potrebne određene fizičke predispozicije, misleći pri tome da će od trčanja imati koristi samo ako redovno trče po nekoliko kilometara.
Koliko KALORIJA se GUBI za pola sata PLIVANJE i koji stil najbolje zateže cijelo tijelo
Ponedjeljak, 15.07.2024 | 20:53
Plivanje je mnogima jedna od omiljenih ljetnjih aktivnosti, bilo da je riječ o kupanju u moru, jezeru ili bazenu
Šetnja od samo 21 minut tokom dana SMANJUJE RIZIK od OVIH BOLESTI
Ponedjeljak, 15.07.2024 | 18:15
Svakodnevno šetanje se preporučuje svima u preventivi brojnih srčanih bolesti.
Vježba poslije koje možete BEZ PROBLEMA da se pojavite na PLAŽI
Četvrtak, 11.07.2024 | 09:55
Nije teška pa možete da je obavljate kad god vam vrijeme dozvoli.
NE TREBAJU vam tegovi: Ove DVIJE VJEŽBE su dovoljne za GUBITAK KILOGRAMA (VIDEO)
Srijeda, 10.07.2024 | 18:16
Proces gubitka kilograma ne mora da podrazumijeva svakodnevni odlazak u teretanu.
Ova BILJKA je TAJNA brzog i efikasnog GUBITKA KILOGRAMA
Srijeda, 10.07.2024 | 16:49
Proces gubitka kilograma vrlo često je zahtjevan, ali uvijek su od pomoći savjeti stručnjaka.
Istezanje prije ili poslije vježbanja - Šta je bolje?
Ponedjeljak, 08.07.2024 | 11:26
Istezanja su postala sastavni dio vježbanja i mnogi sportisti i rekreativci su shvatanja da baš taj dio treninga može da se izostavi. Ortopedi upozoravaju da istezanje ipak ne smijemo preskakati i da treba da imamo na umu da istezanja prije treninga treba da se razlikuju od onog poslije treninga.
Lični trener OTKRIO tajnu brzog i zdravog GUBITKA KILOGRAMA
Petak, 05.07.2024 | 19:35
Mršavljanje može biti zahtjevno.
Možete li sunčanjem izgubiti kalorije? Odgovor će vas iznenaditi!
Petak, 05.07.2024 | 09:41
Ako se znojite dok ležite na suncu, možda mislite da trošite kalorije. Ali samo znojenje ne sagorijeva kalorije niti pridonosi gubitku neželjenih kilograma.
Jeste li čuli za PRAVILO 80/20? Evo kako vam može POMOĆI
Srijeda, 03.07.2024 | 22:02
Atletičari se često kunu u pravilo 80/20 za organiziranje svog treninga.
Ovo je apsolutno najbolji trening koji "vraća" sat unazad
Ponedjeljak, 01.07.2024 | 08:56
Iako može da izgleda nelogično da povećavate intenzitet treninga kako starite, intenzivne i brze vježbe mogu da ubrzaju metabolizam, svedu šećer u krvi na razuman nivo i sagore kalorije za tren oka. A sada, nova studija dodaje još jednu prednost toj listi- intenzivnije vježbe mogu i da preokrenu proces starenja.
Ne stižete da VJEŽBATE? Evo kako možete da "UPOSLITE MIŠIĆE" dok radite svakodnevne stvari
Petak, 28.06.2024 | 16:59
Saznajte kako u svoju dnevnu rutinu uključiti 22 minute vježbanja.
VOĆKE KOJE SKIDAJU KILOGRAME BRZINOM SVJETLOSTI: Stručnjaci tvrde da su bogate antioksidansima i sprečavaju gojenje
Petak, 28.06.2024 | 10:47
Otkrijte koje četiri vrste voća pomažu u borbi protiv suvišnih kilograma.
Da li vježbate ujutru ili uveče? Ima razlike
Utorak, 25.06.2024 | 20:45
Iako je jasno da je svaka fizička aktivnost korisna za vaše zdravlje, studije sugerišu da usklađivanje vremena vježbanja sa vašim specifičnim fitnes ciljevima može poboljšati vaše rezultate.
Fitness
Da li ste čuli za KINESKE TRBUŠNJAKE? Radite ih 30 minuta dnevno za ravan stomak (VIDEO)
Fitness
Naučnici OTKRILI kada je najbolje TRENIRATI
Fitness
Evo kako TRČANJE zaista UTIČE na naše tijelo
Fitness
Koliko KALORIJA se GUBI za pola sata PLIVANJE i koji stil najbolje zateže cijelo tijelo
Fitness
Šetnja od samo 21 minut tokom dana SMANJUJE RIZIK od OVIH BOLESTI
Fitness
Vježba poslije koje možete BEZ PROBLEMA da se pojavite na PLAŽI
Fitness
NE TREBAJU vam tegovi: Ove DVIJE VJEŽBE su dovoljne za GUBITAK KILOGRAMA (VIDEO)
Fitness
Ova BILJKA je TAJNA brzog i efikasnog GUBITKA KILOGRAMA
Fitness
Istezanje prije ili poslije vježbanja - Šta je bolje?
Fitness
Lični trener OTKRIO tajnu brzog i zdravog GUBITKA KILOGRAMA
Fitness
Možete li sunčanjem izgubiti kalorije? Odgovor će vas iznenaditi!
Fitness
Jeste li čuli za PRAVILO 80/20? Evo kako vam može POMOĆI
Fitness
Ovo je apsolutno najbolji trening koji "vraća" sat unazad
Fitness
Ne stižete da VJEŽBATE? Evo kako možete da "UPOSLITE MIŠIĆE" dok radite svakodnevne stvari
Fitness
VOĆKE KOJE SKIDAJU KILOGRAME BRZINOM SVJETLOSTI: Stručnjaci tvrde da su bogate antioksidansima i sprečavaju gojenje
Fitness
Da li vježbate ujutru ili uveče? Ima razlike
«
5
(current)
6
(current)
7
(current)
8
(current)
9
(current)
10
(current)
11
(current)
»
NAJČITANIJE
VIJESTI
"Slavimo titule dopingovanih, teško mi je da svarim to": Engleski novinar proziva šampione Vimbldona!
MJESEC u Ribama - Ovih pet horoskopskih znakova čeka LUDAČKA SREĆA
CG - U septembru o većim platama sudijama i tužiocima
UP - U pojačanim aktivnostima policije na jugu pronađena marihuana, kokain, ekstazi
FOTO: Povodom Dana državnosti zgrada Vlade u bojama zastave Crne Gore
NAJNOVIJE
VIJESTI
Utorak donosi NESTABILNO VRIJEME - Pročitajte prognozu za 15. JUL
Izdvojeni NAJJEFTINIJI GRADOVI u Evropi - Da li ste posjetili neki od njih?
Krivična prijava protiv Rožajca: Osumnjičen da je falsifikovanom novčanicom platio gorivo u Beranama
Vujović: Brzo sviće, Milane, izdrži pritisak društva koje si izabrao - fašizam u Crnoj Gori ne može proći
DRAMA između Lajvli i Baldonija NA VRHUNCU: Pokušava da diktira uslove jer je slavna
NAJNOVIJE
DISKUSIJE
ANKETA: Da li koristite POJAS prilikom vožnje?
GLASAJ
ANKETA: Da li je mladima u Crnoj Gori ALKOHOL LAKO DOSTUPAN?
GLASAJ
ANKETA: Da li izbjegavate plaže koje naplaćuju ležaljke?
GLASAJ
SLJEDEĆE
NAJAVE
Bavaria City Party - Dejan Seferović i Ivana Popović Martinović
Podgorica
Utorak, 29.11.2022 | 10:11
Peđa Jovanović
Podgorica
Ponedjeljak, 13.06.2022 | 16:16
X