Pošalji priču
Uslovi korišćenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Registracija
Prijava
POČETNA
VIJESTI
Politika
Ekonomija
Društvo
MAGAZIN
Stars
Reality
Moda i ljepota
Fitness
Tech
Zdravlje
Psihologija
Dom
Putovanja
Auto
Seks i ljubav
CAFFE
Nightlife
Kultura
Film i bioskop
Zanimljivosti
Književnost
Film
SPORT
Fudbal
Košarka
Tenis
Motosport
Rukomet
Vaterpolo
Ostali sportovi
Sport stars
FOTO
CG INFO
Gradski vodič
Vremenska prognoza
Stanje na putevima
EXTRA+
Diskusije
Horoskop
Horoskop članci
Multimedija
NAJAVE
Uslovi korišćenja
Marketing
Kontakt
Toggle navigation
VIJESTI
Politika
Ekonomija
Društvo
MAGAZIN
Stars
Reality
Moda i ljepota
Fitness
Tech
Zdravlje
Psihologija
Dom
Putovanja
Auto
Seks i ljubav
CAFFE
Nightlife
Kultura
Film i bioskop
Zanimljivosti
Književnost
Film
SPORT
Fudbal
Košarka
Tenis
Motosport
Rukomet
Vaterpolo
Ostali sportovi
Sport stars
FOTO
CG INFO
Gradski vodič
Vremenska prognoza
Stanje na putevima
EXTRA+
Diskusije
Horoskop
Horoskop članci
Multimedija
NAJAVE
Dženifer Aniston NE PODNOSI jedan FITNES SAVJET: “Nije sve u... "
Fitness
0
Šta kada PRIFALI MOTIVACIJE za gubitak kilograma? Isprobajte “PRAVILO DVA MINUTA"
Fitness
0
Da li je TRČANJE po HLADNOM VREMENU sigurno? Pridržavajte se ovih preporuka
Fitness
0
Koliko MINUTA SEDMIČNO treba VJEŽBATI da bismo IZGUBILI KILOGRAME?
Fitness
0
VJEŽBA koja pomaže i kod najupornijeg celulita: MINUT DNEVNO i rezultati su za kratko vrijeme VIDLJIVI
Fitness
0
Da li puno SJEDITE? Ovu VJEŽBU treba da radite kako bi OJAČALI TRBUŠNJAKE
Fitness
0
Možete li da DOTAKNETE prste na nogama? Ako je vam odgovor NE, tijelo vaš ŠALJE SIGNAL
Fitness
0
Do PRAZNIKA ĆETE BITI KAO NOVI: Jednostavna vježba za stomak
Fitness
0
Fitness
Fitness
Dženifer Aniston NE PODNOSI jedan FITNES SAVJET: “Nije sve u... "
Fitness
Šta kada PRIFALI MOTIVACIJE za gubitak kilograma? Isprobajte “PRAVILO DVA MINUTA"
Fitness
Da li je TRČANJE po HLADNOM VREMENU sigurno? Pridržavajte se ovih preporuka
Fitness
Koliko MINUTA SEDMIČNO treba VJEŽBATI da bismo IZGUBILI KILOGRAME?
Fitness
VJEŽBA koja pomaže i kod najupornijeg celulita: MINUT DNEVNO i rezultati su za kratko vrijeme VIDLJIVI
Fitness
Da li puno SJEDITE? Ovu VJEŽBU treba da radite kako bi OJAČALI TRBUŠNJAKE
Fitness
Možete li da DOTAKNETE prste na nogama? Ako je vam odgovor NE, tijelo vaš ŠALJE SIGNAL
Fitness
Do PRAZNIKA ĆETE BITI KAO NOVI: Jednostavna vježba za stomak
Fitness
Vježbe ZA BOLJE DRŽANJE TIJELA: Ovi mišići imaju najveći uticaj
Utorak, 10.12.2024 | 17:44
Pomoću ovih vježbi vaše držanje će biti besprekorno.
Šta je "WALL PILATES"? Novi trend u fitnesu koji OSVAJA SVIJET
Ponedjeljak, 09.12.2024 | 21:04
Ovaj moderan pristup obećava veću fleksibilnost, snagu i zategnute trbušnjake – i sve to bez dodatne opreme, koristeći samo zid kao podršku.
Kako pronaći odgovarajuće vrijeme za VJEŽBANJE?
Petak, 06.12.2024 | 20:32
Shodno svakodnevnim obavezama teško je pronaći odgovarajuće vrijeme za vježbanje.
Šta se dešava sa vašim tijelom ako svakodnevno radite KARDIO VJEŽBE?
Srijeda, 27.11.2024 | 20:12
Kardio trening je jedna od najpoznatijih vrsta treninga, a odličan je za poboljšavanje zdravlja srca i sagorijevanje kalorija.
Jedna jako DOBRA NAVIKA nakon večere može vam PRODUŽITI ŽIVOT za 11 godina
Srijeda, 27.11.2024 | 18:36
Šetnja nakon večere nije samo jednostavan način da pomognete probavi hrane.
Ova VRSTA VJEŽBI može vam pomoći pri SNIŽAVANJU KRVNOG PRITISKA
Utorak, 26.11.2024 | 08:27
Ako vam je savjetovano da povećate fizičku aktivnost kako biste snizili krvni pritisak, mogli biste pretpostaviti da je vrijeme da skinete prašinu s patika ili krenete u teretanu.
VJEŽBE za leđa koje će olakšati bolove, a rade se VRLO LAKO
Ponedjeljak, 25.11.2024 | 18:26
Poslije ovih vežbi bez opreme bolna leđa će vam biti zahvalna.
Šta su TABATA VJEŽBE? Rade se samo 20 minuta kod kuće, a dobijete efikasne rezultate
Petak, 22.11.2024 | 20:34
Vježbanje tokom ovog hladnog perioda mnogima može biti pravi izazov. Međutim, tabata vježbe ne moraju biti za vas opterećenje, jer od vas zahtijevaju samo 20 minuta dnevno da im se posvetite i vidjećete željene rezultate kojima težite.
Naučnici su OTKRILI koja vrsta treninga može da vas PODMLADI DEVET GODINA
Srijeda, 20.11.2024 | 17:42
Trčanje nije samo jednostavan način da ostanete u formi – prema naučnim istraživanjima, ono može usporiti starenje ćelija i dati biološku prednost od čak devet godina.
Jedna SVAKODNEVNA NAVIKA može vas učiniti MLAĐIMA i MRŠAVIJIMA
Utorak, 19.11.2024 | 13:17
Jedna svakodnevna aktivnost može vam pomoći u održavanju težine, ali i mladolikosti.
Vježbe za aktiviranje svih mišića: Dovoljno je PET MINUTA dnevno za oblikovano tijelo iz snova
Četvrtak, 14.11.2024 | 09:36
Zbog modernog načina života, gdje najveći dio dana provodimo sjedeći na poslu ili odmarajući od istog, više nego ikad nam je potrebna fizička aktivnost i jednostavna dodatna pokretnost.
Koliko SKLEKOVA bi trebalo da uradite u odnosu na pol i godine?
Ponedjeljak, 11.11.2024 | 15:25
Sklekovi mogu da budu pokazatelj vaše fizičke spreme, tvrde naučnici sa Mejo klinike.
Za dobro PAMĆENJE važno je u koje doba DANA VJEŽBATE
Srijeda, 06.11.2024 | 16:23
Ono što je dobro za vaše srce, dobro je za vaš mozak.
Jedna MALA PROMJENA u načinu na koji hodate može UBRZATI GUBITAK TEŽINE
Utorak, 05.11.2024 | 11:38
Hodanje ima brojne zdravstvene prednosti i trebali biste ga češće praktikovati.
Evo koji je minimalni BROJ TRBUŠNJAKA koji bi trebalo uraditi za RAVAN STOMAK
Ponedjeljak, 04.11.2024 | 16:46
Trbušnjaci ciljaju na trbušne mišiće i stvaraju napetost kako bi se olakšao proces topljenja sala.
Stručnjaci TVRDE: 'U teretani biste trebali zaobići TRAKU ZA TRČANJE"
Četvrtak, 31.10.2024 | 14:11
Od najboljih savjeta za postizanje vrhunskih rezultata do glavnih grešaka koje treba izbjegavati - postoji mnoštvo savjeta vezanih uz odlazak u teretanu.
Fitness
Vježbe ZA BOLJE DRŽANJE TIJELA: Ovi mišići imaju najveći uticaj
Fitness
Šta je "WALL PILATES"? Novi trend u fitnesu koji OSVAJA SVIJET
Fitness
Kako pronaći odgovarajuće vrijeme za VJEŽBANJE?
Fitness
Šta se dešava sa vašim tijelom ako svakodnevno radite KARDIO VJEŽBE?
Fitness
Jedna jako DOBRA NAVIKA nakon večere može vam PRODUŽITI ŽIVOT za 11 godina
Fitness
Ova VRSTA VJEŽBI može vam pomoći pri SNIŽAVANJU KRVNOG PRITISKA
Fitness
VJEŽBE za leđa koje će olakšati bolove, a rade se VRLO LAKO
Fitness
Šta su TABATA VJEŽBE? Rade se samo 20 minuta kod kuće, a dobijete efikasne rezultate
Fitness
Naučnici su OTKRILI koja vrsta treninga može da vas PODMLADI DEVET GODINA
Fitness
Jedna SVAKODNEVNA NAVIKA može vas učiniti MLAĐIMA i MRŠAVIJIMA
Fitness
Vježbe za aktiviranje svih mišića: Dovoljno je PET MINUTA dnevno za oblikovano tijelo iz snova
Fitness
Koliko SKLEKOVA bi trebalo da uradite u odnosu na pol i godine?
Fitness
Za dobro PAMĆENJE važno je u koje doba DANA VJEŽBATE
Fitness
Jedna MALA PROMJENA u načinu na koji hodate može UBRZATI GUBITAK TEŽINE
Fitness
Evo koji je minimalni BROJ TRBUŠNJAKA koji bi trebalo uraditi za RAVAN STOMAK
Fitness
Stručnjaci TVRDE: 'U teretani biste trebali zaobići TRAKU ZA TRČANJE"
«
4
(current)
5
(current)
6
(current)
7
(current)
8
(current)
9
(current)
10
(current)
»
NAJČITANIJE
VIJESTI
Modni šok! KLOMPE postaju NAJTRAŽENIJI komad ove jeseni – Povratak koji niko nije očekivao
Da li nered UNIŠTAVA vaš mir? Stručnjaci upozoravaju da ZATRPANI dom može ugroziti MENTALNO ZDRAVLJE
Ugradili ste PLIN u automobil - Majstori OTKRIVAJU zašto je važno povremeno VOZITI na BENZIN
Grlić Radman: Idemo u smjeru RJEŠAVANJA otvorenih pitanja sa Crnom Gorom, imamo njihovu SPREMNOST i OBEĆANJE
Konatar: Čekaju nas nova ZADUŽIVANJA da se krpe rupe u budžetu
NAJNOVIJE
VIJESTI
Milatović: Vaterpolisti, vi ste PONOS Crne Gore – olimpijsko i svjetsko zlato je vaš sljedeći CILJ (FOTO)
Bečić: IZVRŠENE PROMJENE u Generalštabu Vojske, dolazi vrijeme odlučnih reformi
Naučnici savjetuju: Pretjerana upotreba TABLETA protiv bolova jača otpornost BAKTERIJA na antibiotike
MPNI sprovodi projekat "Prevencija nasilja u školama u Crnoj Gori"
Vučević: Previše GREŠAKA smo napravili i tako razigrali RIVALA
NAJNOVIJE
DISKUSIJE
ANKETA: Da li koristite POJAS prilikom vožnje?
GLASAJ
ANKETA: Da li je mladima u Crnoj Gori ALKOHOL LAKO DOSTUPAN?
GLASAJ
ANKETA: Da li izbjegavate plaže koje naplaćuju ležaljke?
GLASAJ
SLJEDEĆE
NAJAVE
Bavaria City Party - Dejan Seferović i Ivana Popović Martinović
Podgorica
Utorak, 29.11.2022 | 10:11
Peđa Jovanović
Podgorica
Ponedjeljak, 13.06.2022 | 16:16
X